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어린이날, 뽀로로보다 좋은 창의력놀이 '나무공작' 전국의 아이들이 기다려온 날! 5월 5일 어린이날이 며칠 남지 않았습니다. 어린이의 인격을 소중하게 여기고 행복을 도모하기 위해 제정된 어린이날을 맞아 장난감, 인형 등의 선물을 준비하고 있는 부모들이 많을 겁니다. 자녀가 있으신 분들! 어떤 선물을 생각하고 있나요? 내 아이에게 좋은 선물을 해주고 싶은 마음은 세상 어느 부모나 매한가지입니다. 하지만 최근 언론에 실리는 내용을 보면 마냥 믿고 선물을 사주기가 편치 않습니다. 며칠 전, 인체에 해로운 성분인 프탈레이트 및 납 성분이 함유된 가짜 캐릭터 인형을 중국에서 수입, 유통한 일당을 검거했다는 기사가 실렸습니다. 이들은 2009년 11월부터 올해 3월까지 아이들에게 인기가 높은 뽀로로, 마시마로, 보노보노 등 가짜 인형을 중국에서 수입해 국내에 유통.. 더보기
숲 속 베이비붐에 대처하는 우리들의 자세 한국전쟁 이후 우리나라가 이룬 빠른 경세성장을 ‘한강의 기적’이라 일컫습니다. 이러한 일을 가능케 했던 산업화 시대의 역군을 우린 베이비붐세대라 부르죠. 지난 며칠간 언론에서 화제가 됐던 내용 중 하나가 ‘정년연장’입니다. 1955년부터 1963년까지 태어난 베이비붐세대의 본격적인 집단 은퇴가 이뤄질 것에 대한 대비책으로 정년연장이 논의되고 있는데요. 베이비붐세대! 우리에게서만 나타난 현상은 아닙니다. 우리나라의 숲에서도 이러한 현상을 찾아볼 수 있죠. 숲에서 베이비붐 현상을 찾아보기에 앞서, ‘베이비붐’에 대해 정확히 짚고 넘어가야 하겠습니다. ‘베이비붐’이란 아기를 가지고 싶어하는 어떤 시기의 공통된 사회적 경향을 일컬으며, 출생률이 급격히 증가하는 현상을 의미합니다. 우리나라에서는 한국전쟁이 끝나고.. 더보기
1일 1식! 호두, 잣, 산나물 등 건강 지켜주는 임산물 살랑살랑 불어오는 봄바람과 함께 우리 사회를 뒤흔드는 강풍이 불어오고 있습니다. 바로 1일 1식 열풍! 얼마 전 SBS스페셜에서 ‘끼니의 반란’이 방영되며 1일 1식에 대한 관심이 더욱 높아졌는데요. 막상 1일 1식에 도~전! 하려고 해도, 하루 세끼 식사가 익숙한 우리가 갑작스레 1일 1식으로 하루를 살수 있을까? 걱정부터 앞섭니다. 그렇다고 또 안 하자니 1일 1식의 장점과 다이어트, 건강 사례들이 눈에 밟혀 한번쯤 해봐야겠다는 생각이 들기도 하죠. 1일 1식은 안티에이징 식사법으로 일본의학박사 나구모 요시노리 박사가 주장한 건강법입니다. 공복을 즐기면 젊어지는 호르몬이 생성돼 건강에 도움이 된다는 주장인데요. 많은 사람들은 건강도 건강이지만, 사실 다이어트에 더 집중하고 있죠. 체중 감량 효과가 부.. 더보기
허준의 동의보감에 적힌 봄철 건강에 좋은 산약초 봄은 화사한 꽃이 피는 시기로 눈이 즐거우며, 따스한 봄볕으로 인해 행복이 느껴지는 계절입니다. 하지만 이런 시기일수록 건강에 유의해야 하는 시기이기도 하죠. 큰 일교차로 인해 감기에 걸리기가 쉽고, 갑작스러운 야외 활동이 많아지면서 체력적으로 힘들어 지기도 하며, 나른한 탓에 집중력까지 떨어지기도 하는데요. 혹시 여러분들 중에서도 이런 점들 때문에 고생이라면 산약초의 도움을 받아보는 건 어떨까 합니다. 산에서 나고 자랐으며, 특별한 효험을 가져 허준의 동의보감에서도 산약초에 대한 많은 내용이 기록되어 있기도 합니다. 그 중에서 기침과 혈액순환, 집중력 향상에 도움을 주는 산약초를 알아보도록 할게요~ 최근 꽃샘추위와 높은 일교차로 .. 더보기
4월 22일 지구의 날! 숲을 가꿔 지구를 지켜주세요 4월 18일부터 4월 24일은 ‘기후변화주간’입니다. 정부는 ‘함께해서 행복한 녹색생활 내가 먼저!’라는 주제로 제 5회 기후변화주간 행사를 진행하며 전국 각지에서 기후변화 관련행사를 마련해 기후변화의 심각성을 인지시키고 전국민이 환경보호에 앞장설 수 있도록 하고 있습니다. 여러분은 환경보호의 필요성에 대해 얼마나 인식하고 있나요? 기후변화주간은 ‘지구의 날’을 맞아 진행됩니다. 지구의 날? 다소 생소한 기념일이라 생각하시는 분들이 많을 겁니다. ‘지구의 날’은 1969년 미국 캘리포니아주산타바바라 해변에서 발생한 원유 유출사고를 계기로 제정되었습니다. 첫 기념행사는 1970년 4월 22일 미 상원의원 게이로 닐슨과 하버드대 재학생 데니스헤이즈를 중심으로 열렸죠. 이후 전인류에 환경보호의 필요성과 동참을.. 더보기
'순천만국제정원박람회' 세계의 정원이 한 자리에! 전라남도 순천! 낙안읍성과 선암사, 삼보사찰로 꼽히는 송광사 등 오랜 역사의 숨결이 흐르는 문화와 아름다운 자연이 공존하는 도시입니다. 산수가 마치 중국의 강남처럼 수려하다 하여 에는 순천을 ‘소강남’이라 일컬었을 정도죠. 유엔 환경계획이 공인한 리브컴 어워드에선 ‘세계에서 가장 살기 좋은 도시’로 순천을 꼽고 은상을 수여하며 많은 사람들의 이목을 집중시키기도 했습니다. 이처럼 자연과 문화가 공존하는 아름다운 녹색 생태도시 순천에서 오는 4월 20일부터 6개월동안 세계정원축제가 개최되며 다시 한번 많은 사람들의 이목을 집중시키고 있는데요. D-3, 개막을 앞두고 있는 ‘2013 순천만국제정원박람회’ 에 대해서 알아볼까요? 우리나라에서 정원박람회가 열리는 것은 이번이 처음이지만, 유럽 등 다른 선진국에선 .. 더보기
벚꽃축제를 가장 잘 즐길 수 있는 벚꽃 명소는 어디? 봄이 오는 소리가 거리에 들리기 시작하면, 알 수 없는 설렘과 함께 기다려지는 것이 있죠. 사랑하는 사람과 손잡고 벚꽃이 흩날리는 거리를 기분 좋게 걷는 것일 텐데요. 벚꽃이 절정에 이르는 시기는 수도권 지역이 4월 9일∼20일, 대표적 벚꽃길인 서울 여의도 윤중로는 15일경으로 예상된다고 합니다. 따라서 이번 주말 대표적인 벚꽃축제 장소인 서울 여의도 ‘윤중로’를 비롯해 서울 곳곳 봄꽃 명소에서 벚꽃축제가 열릴 예정인데요. 특색 있는 볼거리와 먹거리까지 함께 즐길 수 있는 ‘서울의 벚꽃놀이 추천 명소’를 지금부터 소개합니다! 한강 여의도 봄꽃축제는 4월 12일 개막식을 시작으로 18일까지 진행됩니다. 여의도 봄꽃축제는 올해로 제9회를 맞이해 국회의사당 뒤편 서강대교 남단에서 여의2교 북단에 이르는 여의.. 더보기
등산 어플 등 봄철산행 꼭 챙겨야 하는 것! 봄입니다! 살랑살랑 바람이 불고, 따사로운 햇볕에 당장이라도 밖으로 뛰어나가고 싶은 기분을 느끼게 하는 계절입니다. 봄에는 겨우내 움츠렸던 몸에 활력을 되찾아주고 봄 내음으로 가득한 자연을 느끼기 위해 등산을 떠나는 사람들이 많습니다. 산행은 하체와 허리, 심폐기능을 강화하고, 성인병을 예방하며 정신건강에도 도움을 주기에 많은 인기를 얻고 있죠. 해를 거듭할수록 봄은 짧아져만 가고, 산행을 하기에 더없이 좋은 계절을 행여 놓칠까 서둘러 봄철 산행준비를 하는 사람들이 많습니다. 하지만 충분한 준비 없이 등산에 나갔다가는 사고를 당할 수도 있는 법! 더욱이 봄을 맞아 등산을 떠나는 산행 초보자들에겐 더욱 철저한 주의가 필요한데요. 오늘 ‘숲드림’이 알려드리는 봄철 산행 가이드를 보고, 안전한 산행 즐기시기 .. 더보기
형형색색 봄 꽃! 이젠 꽃차로 즐기세요~ 봄의 전령, 형형색색의 다양한 봄 꽃이 우리 곁을 찾아왔습니다! 여러분도 봄을 좋아하죠? 봄을 좋아하게 만드는 가장 큰 이유 중 하나가 바로 봄 꽃! 피어 오르는 봄 꽃의 숨막히는 자태를 반기지 않는 사람은 없겠죠? 전국 곳곳엔 봄맞이 꽃 축제가 한창인데요. 여러분은 지금 봄을 만끽하고 있나요? 겨우내 살을 에는듯한 강추위로 움츠러든 세상이 봄과 함께 깨어납니다. 봄을 알리는 전령, 꽃은 얼어붙었던 세상을 깨우는 역할을 하는데요. 봄 꽃은 우리에게 미적인 즐거움만을 선사하지 않습니다. 추위로 얼어붙었던 우리 몸을 깨우는 역할도 할 수 있죠. 바로 꽃차를 통해서인데요. 봄 꽃을 이용한 따뜻한 차 한잔으로 봄을 맞이해보는 것은 어떨까요? 오늘은 봄 꽃을 이용해 만드는 꽃차에 대해 소개해 드릴까 해요. 3~4.. 더보기
영일만 사방기념공원에서 느낀 식목일의 중요성! 북에서 남으론 백두대간인 태백산맥이 뻗어있고, 서남을 이어주는 소백산맥이 있는 영일만 지역. 현재 우리나라를 대표하는 울창한 산림 중 하나인 경상북도 포항시와 경주시 일대는 1970년대 초반까지만 하더라도 풀 한 포기, 나무 한 그루가 제대로 자랄 수 없었던 지역이었습니다. 4,537㏊에 달하는 넓은 지역이 푸른 빛이라곤 찾아볼 수 없는 사막지대에 가까운 산림 황폐지였죠. 이로 인해 이 지역 일대는 황폐한 산지로부터 흘러내린 토사가 인근 하천의 바닥을 높였고, 형산강을 비롯해 이 지역 내외를 흐르고 있는 크고 작은 하천이 범람해 농경지를 매몰시키는 등 수해 피해가 빈번하였습니다. 또한 비가 조금만 오지 않아도 생활용수가 부족했고, 약한 바람이 불어도 황사현상처럼 흙먼지가 펄펄 날려 빨래도 제대로 말릴 수.. 더보기
식목일! 나무 잘 심는 방법은? 내일이면 식목일입니다. 많은 사람들이 식목일에 심을 나무를 구입해 놓았을 텐데요. 식목일을 맞아 구입한 나무! 하지만 막상 심으려고 하니 막막하기만 한 사람들도 있을 것입니다. 혹시 ‘나무 심는 게 별거야?’라며 땅을 파서 나무를 심고, 물만 주면 모든 게 끝난다고 생각하고 계신가요? 더 이상 그런 생각은 안됩니다! 여러분이 심은 나무에서 화사한 꽃과 풍성한 열매를 수확하는 기쁨을 누리고 싶으시다면, 제대로 심고 관리해줘야 하는 법! 오늘은 식목일 맞이 나무 심는 방법에 대해 알아볼게요~ 묘목은 주변 환경에 민감하여 주의해야 할 사항이 몇 가지 있습니다. 가장 중요하면서도 놓치기 쉬운 부분은 묘목을 심기 전 적정한 온도와 습도를 유지시켜줘야 한다는 점인데요. 묘목을 운반하거나 보관할 경우에도 묘목의 뿌리.. 더보기
식목일, 행복한 나무심기에 동참하세요! 여러분도 식목일을 맞아 나무 심을 계획 모두 세우고 계시죠? 지난 포스팅을 통해 식목일이 왜 중요한지 살펴보았는데요(관련 내용). 그런데 나무를 심고 싶어도 나무는 어디서 구하고, 어떻게 심는지에 대한 물음표가 생겨 행동으로 쉽게 옮길 수 없기 마련입니다. 이에 한국임업진흥원을 비롯하여 산림청과 전국 산림조합이 나무 묘목 나눠주기와 나무심기 등 식목일을 전후하여 다채로운 행사를 진행하고 있죠. 나무심기가 어렵다고 느끼신 분들도 이와 같은 행사를 이용한다면 식목일을 전후로 한 식목철 나무심기에 동참하는 일이 한결 수월해지지 않을까요? 제 68회 식목일을 앞두고 나무 나눠주기, 나무심기 등 전국 곳곳에서 다채로운 식목행사가 열리고 있습니다. 그리고 4월 2일에는 한국임업진흥원이 산림청과 함께 광화문 광장에서.. 더보기
100세 시대, 행복한 노후설계! '숲 속 노치원' 웰빙과 힐링이 대세입니다. 건강하고 행복한 삶을 꿈꾸는 사람들의 모습을 잘 대변해주는 말들이죠. 건강과 행복을 찾으려는 사람들이 찾는 곳! 바로 숲입니다. 행복호르몬인 ‘세로토닌’, 건강을 지켜주는 ‘피톤치드’, 모두 숲에서 활성화되는 것입니다. 이러한 사람들의 욕구에 맞춰 다양한 산림서비스가 속출하며 출생에서부터 사망까지 산림을 활용한 다양한 복지서비스가 활용되고 있습니다. 숲을 활용한 복지서비스 중 대표적인 것이 바로 ‘숲 유치원’입니다. 한창 자라나는 아이들의 창의력과 오감을 깨워주는 등 자연 속에서 교육을 진행하는 숲 유치원은 최근 많은 사람들에게 인기를 얻고 있는 산림복지 프로그램인데요. 숲을 이용한 교육 프로그램이 여기서 끝이 아닙니다. 평생 교육의 터전인 숲, 유년기의 아이들과 함께 노년기의.. 더보기
제 68회 식목일을 맞이하는 우리들의 자세! 오늘은 4월의 첫날! 앞으로 나흘 뒤면 식목일입니다. 우리나라에서 식목일이 제정된 것은 1949년, 올해로 68회째를 맞이합니다. 국민식수(國民植樹)에 의한 애림사상을 높이고 산지의 자원화를 위하여 제정된 식목일! 전쟁 등으로 황폐화된 우리나라의 산림이 다시 울창한 숲으로 변모하는 데에는 식목일의 영향이 매우 컸는데요. 최근엔 이러한 식목일을 별로 중요하게 생각하지 않는 사람들이 늘어나고 있는 것 같아 아쉬운 마음이 들게 합니다. 혹시 우리나라의 산림이 울창해졌으니 굳이 식목일에 맞춰 나무를 심을 필요가 없다는 생각을 가지고 있나요? 오히려 나무심기의 중요성은 예전보다 지금이 더욱 필요한 시기인데요. 그 이유는 해마다 심각해지는 지구온난화 때문입니다. 오늘은 식목일의 의미를 기억하며, 중요성을 다시 한번.. 더보기
식목일 앞둔 묘목시장에 직접 가보니… 3월도 막바지에 이르렀습니다. 세상이 깨어나는 계절, 봄! 3월은 봄의 시작을 알리는 달입니다. 유난히 추웠던 올 겨울, 따뜻한 봄을 기다렸던 분들이 많았을 텐데요. 얼마 전까지 기승을 부렸던 꽃샘추위가 슬슬 물러가고 있습니다. 그리고 어느덧 4월을 맞이할 준비를 하고 있죠. 나무심기에 참 좋은 시기입니다. 우린 따사로운 햇빛, 적당히 선선한 바람을 좋아합니다. 그건 나무 역시 마찬가지! 더군다나 다음주엔 식목일도 있어 더욱 나무심기에 박차를 가해야 할 때 입니다. 이맘때쯤이면 방문하는 사람들로 북적거리는 장소가 있죠. 바로 전국의 묘목시장입니다. 지금도 나무를 구입하기 위해 많은 사람들이 묘목시장을 찾고 있습니다. ‘숲드림’이 방문한 묘목시장은 인천 남동구 수산동 8-1번지에 위치한 나무 전시 판매장입.. 더보기
다가오는 식목일! 나무 심고 탄소 줄여야 하는 이유 지구온난화! 해를 거듭할수록 더욱 자주 듣게 되는 말입니다. 불과 몇 년 전까지만 해도 지구온난화로 인한 피해는 먼 미래의 일이라고 생각했지만, 전세계 곳곳에서 강력한 가뭄, 태풍, 혹서 등의 기상 이변이 나타나면서 지구를 지키기 위한 노력이 시급한 상황입니다. 지난 겨울에는 1979년 관측 이후 북극 빙하가 가장 적게 줄어들며 우리나라에 사상 최악의 한파를 몰고 오기도 하였죠. 온실효과는 산업혁명 이전부터 존재하였지만, 산업혁명 이후 석탄, 석유와 같은 화석 연료 사용량의 증가 등으로 인하여 온실가스가 매우 빠르게 증가하여 전세계적으로 바다와 공기의 온도가 상승하는 지구온난화 현상이 발생하고 있습니다. 이러한 지구온난화를 발생시키는 주범! 바로 이산화탄소(CO2)입니다. 인류가 지구에서 살아갈 수 있는.. 더보기
해리포터 속 딱총나무! 피부 트러블에도 좋다는데? 여성들의 가장 큰 관심사 중 하나가 바로 피부미용입니다. 소위 ‘하얗고 뽀얀 피부’를 얻기 위해 많은 여성들은 피부미용을 위해 어떠한 노력을 기울이는지를 이야기하곤 하죠. 아름다운 피부를 위해 여러분은 지금 어떠한 노력을 기울이고 있나요? 오늘은 아름다운 피부를 만들기 위해 노력하는 여러분에게 많은 도움을 줄 임산물을 하나 소개해 드릴까 해요. 어린 마법사의 성장과 모험담을 그리며 전세계적으로 선풍적인 인기를 끌었던 ‘해리포터 시리즈’! 영화와 소설은 연재를 끝냈지만 아직도 많은 이들의 입에 오르내리곤 합니다. 해리포터 시리즈의 마지막 편 ‘해리포터와 죽음의 성물’에선 최강의 지팡이라 불리는 딱총나무 지팡이를 찾기 위한 모습이 그려졌었는데요. 영화와 소설 속에선 최강의 지팡이를 만들기 위해 사용되었던 ‘.. 더보기
생강, 산수유꽃과 착각하기 쉬운 나무는? 천연조미료 생강! 정말 다양한 곳에서 사용되고 있습니다. 감기에 걸렸을 때 사람들은 생강차를 마시고, 여러 음식에서 잡내를 없애고 맛을 내는 친환경 조미료로 사랑 받고 있죠. 하지만 강한 맛과 향 때문에 생강만 먹는 것을 좋아하는 사람들은 별로 없을 것이라 생각합니다. 조선 중기의 유학자이자 정치가이며, 우리에겐 신사임당의 아들로 유명한 이율곡 선생은 ‘화합할 줄 알며 자기 색을 잃지 않는 생강이 되어라’란 말을 남기기도 했는데요. 결코 섞일 수 없을 것 같은 맛과 향을 가진 생강은 다른 음식과 만나면 새로운 맛과 향을 만들어내죠. 여러분은 생강에 대해 얼마나 알고 계신가요? 혹시 생강나무라고 들어보셨나요? 생강은 외떡잎식물 생강목 생강과의 여러해살이풀로 우리가 식용하는 곳은 뿌리이며, 주로 음식의 양념.. 더보기
벚꽃 만개 전, 만날 수 있는 전국 봄맞이 축제 열전! 예쁘게 핀 꽃에 샘이 난 날씨가 전국 곳곳에 비와 눈을 내리며, 한결 포근했던 기온이 급격히 떨어졌습니다. 많은 사람들이 형형색색 봄 꽃을 보기 위해 이번 주말 봄나들이 계획을 세웠을 텐데요. 찾아온 꽃샘추위에 나들이 계획을 망설이고 있는 분들 또한 많을 것이라 생각합니다. 하지만 지금을 놓치면 후회할 봄맞이 축제들이 여러분을 기다리고 있습니다. 지금이 아니면 또 1년을 기다려야 하는 봄맞이 축제들! 지금 소개합니다~ SBS ‘정글의 법칙’에서 등장한 아마존 워터트리! 숲드림에선 우리나라에도 이러한 나무가 있다고 소개한 적이 있습니다(고로쇠 포스트). 기억하시죠? 바로 고로쇠나무! 고로쇠나무에서 나오는 수액은 우리의 뼈를 튼튼하게 해주는 효과가 있어 많은 사람들의 관심을 받고 있는데요. 3월 23일부터 .. 더보기
계피, 산초 등 향신료로 쓰이는 임산물! 무엇이 있을까? 만화나 영화 등에서 자주 사용되는 코미디 요소 중 하나가 잘 차려진 음식의 향에 이끌려 코를 벌름거리는 모습입니다. 보기 좋은 떡이 먹기도 좋다지만 이것을 빼놓고는 음식의 진정한 맛을 낼 수 없습니다. 먹고 싶은 음식을 더 먹고 싶게 만들어 주는 마법같은 재료! 바로 향신료입니다. 음식의 맛과 식욕을 자극하는데 중요한 역할을 하죠. 향신료는 음식에서뿐만 아니라 인류역사에서도 아주 중요한 의미를 갖습니다. 바스코 다 가마(Vasco da Gama, 1469~1524)가 아프리카 남단의 희망봉을 돌아 인도까지의 항로를 개척한 것, 콜럼버스(Christopher Columbus, 1451~1506)의 아메리카 대륙 발견도 모두 향신료를 구하기 위한 행동의 결과였죠. 유럽인들이 향신료를 본격적으로 사용하기 시작.. 더보기

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