숲을 통해 어려움을 극복했다면, '산림치유 체험수기 공모전'에 도전! 힐링이 대세인 요즘, 사람들은 스트레스를 해소하기 위해 산림을 찾는 경우가 늘어나고 있어요. 산 속을 걷고 산림의 다양한 환경요소를 활용하여 명상, 운동, 다양한 체험 등을 하죠. 이러한 활동은 우리 몸에 쾌적감을 선사하고 면역력을 높여주기 때문에 ‘산림치유’라고 부르고 있는데요, 여러분도 산림에서의 활동으로 몸과 마음에 변화를 느낀 적이 있지 않나요? ^^ 산림청은 산림행정3.0의 일환으로 숲을 통해 어려움을 극복하고 새로운 삶을 살게 된 경험을 공유하고자 ‘산림치유 체험수기 공모전’을 진행하고 있어요. 숲을 통해 삶과 생활의 변화를 경험했다면 체험수기 공모전에 도전해 보세요! ^^ 회사원 김모씨는 회사일이 많아지면서 우울증과 불면증을 앓게 됐습니다. 병원을 찾아 치료를 받았지만 지속적인 치료가 되지는.. 더보기 이전 1 다음