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달콤한 영양간식 단호박,밤호박 강정 요리레시피 쪄서 먹어도 달콤하고, 호박죽으로 끓여 먹어도 맛있는 영양만점 먹거리 단호박! 식이섬유가 풍부하고 지방이 적어 다이어트와 변비예방에 효과적인데요 달콤한 영양간식 단호박,밤호박 강정 요리레시피를 드림이와 같이 만들어 봐요~! [필수재료] 단호박 1개 아몬드 1/3컵 찹쌀가루 1큰 술 전분가루 1큰 술 검은깨 약간 [소스재료] 올리고당 1큰 술 설탕 1큰 술 식용유 1큰 술 물 2큰 술 단호박을 깨끗이 씻어준다음 전자레인지에 3분만 돌려줍니다 전자레인지에 꺼내어 단호박을 잘라 주세요~ 씨를 제거해주고 단호박을 먹기 좋게 자릅니다 위생 비닐에 준비한 단호박을 넣고 찹쌀가루와 전분가루도 넣어주세요 다 넣었으면 흔들어서 단호박에 튀김옷을 입혀줍니다 팬에 식용유를 넉넉히 두른다음 튀김옷을 입힌 단호박을 튀겨주세요~.. 더보기
황기 한방 삼계탕 황금레시피 초복, 중복, 말복이 다가옵니다. 복날 먹는 보양식으로는 역시 삼계탕 만한 것이 없는데요. 그냥 삼계탕 보다 몸에 좋은 황기, 엄나무, 오가피나무, 헛개나무가 들어간 한방 삼계탕을 만들어 보는 건 어떨까요? 삼계탕 만드는 법이 어려울 거라고 생각하시지만, 은근히 쉽거든요. 누구나 따라할 수 있는 삼계탕 황금레시피만 있으면 끝! 황기가 들어간 한방 삼계탕 만드는 법도 전~혀 어렵지 않아요. 냄새만 맡아도 건강해지는 것 같은 한방 삼계탕! 황기 한방 삼계탕 만드는 법을 소개할게요~ 도전, 삼계탕 황금레시피! 1. 삼계탕 황금레시피는 역시 재료가 중요하겠죠? 삼계탕 재료(2인분 기준): 닭(2마리), 찹쌀(1컵), 대추(6알), 황기(1줌), 엄나무, 오가피나무, 헛개나무 약간씩,쪽파(6대), 소금, 후춧가루.. 더보기