톱밥,나무토막으로 실내 인테리어하고 산림욕 즐기기 누구나 쉽게 힘들이지 않고 실내 인테리어로 삼림욕을 즐기는 법! 향이 좋은 목재의 조각이나, 톱밥, 나무토막 등으로 실내를 예쁘게 장식해삼림욕을 즐길 수 있는걸 아시나요? 현대인들은 좋던 싫던 일상생활의 대부분을 인공적으로 만들어진 환경조건에서 생활하게 되면서 자신도 모르게 다양한 스트레스를 받게 됩니다. 사람이 많은 스트레스를 받게 되면 바이러스 등의 외부의 적으로부터 자기 자신을 지키는 면역체계가 약해져 감기 등 다양한 질병에 걸릴 수 있는데요. 스트레스 해소, 건강증진, 자연치료의 수단으로서 삼림욕이 주목 받고 있습니다. (출처 :한국관광공사) 삼림욕의 효과는 혈압이 내려가고 맥박이 균일해지며, 나무가 내는 여러 가지 성분이 우리의 심신을 편안하게 하는데요. 실제로 목재나 잎의 향기를 흡입함으로서 .. 더보기 이전 1 다음