산딸기효능, 뭣에 중헌지도 모름서! 산딸기효능, 뭣에 중헌지도 모름서! 산딸기 제철을 맞아 산딸기효능, 궁금해하시는 분들 많으시죠? 소름끼치도록 시원하게 알려드리는 산딸기효능! 산딸기, 도대체 뭣에 중헌디?! 피부에 좋은 산딸기효능 비타민 C가 듬뿍 들어있어 항산화, 노화방지에 도움을 줍니다. 봄철 푸석해진 피부 건강을 위해 산딸기 한 줌, 어떠세요?^^ 갱년기, 불임 여성에게 좋은 산딸기효능 피토에스트로겐이라는 성분이 갱년기 여성의 증상 완화에 도움을 줍니다. 사랑하는 엄마, 아내를 위해 영양이 듬뿍 담긴 제철 산딸기 선물은 어떨까요? 야뇨증, 빈뇨에 도움을 주는 산딸기효능 신장기능을 강화하는 산딸기효능은 어린이 야뇨증이나 소변을 참지 못해 화장실에 자주 가야 하는 어른에게 도움이 된다고 합니다! “산딸기.. 더보기 갱년기에 좋은 음식 석류! 석류의 효능은? ‘미녀는 석류를 좋아해♪’ 이 광고 노래, 기억하시나요?^^ 석류가 여성에게 좋다는 의미를 담은 노랫말인데요. 석류는 피부미용, 노화예방 뿐 아니라 갱년기에도 좋은 음식이라는 사실~! 석류의 여러 효능과 갱년기에 좋은 음식에 대해 함께 살펴보아요! 갱년기 증상 완화에 좋은 석류! 갱년기는 40대 중후반에서 50대 사이에 많이 발생하는데요. 폐경과 함께 호르몬의 급격한 변화를 겪으면서 갱년기가 찾아와요. 에스트로겐 분비가 줄어들면서 안면홍조, 수면장애, 피로감, 감정 기복 등의 갱년기 증상이 나타나죠. 석류가 갱년기에 좋은 음식으로 꼽히는 이유가 바로 여기에 있어요. 석류에는 여성호르몬과 유사한 ‘식물성 에스트로겐’이 풍부하거든요! 석류를 통한 에스트로겐 섭취로 호르몬 불균형이 개선되고, 갱년기 증상 완화.. 더보기 이전 1 다음
